サプリで内側から肌力UP

美肌を保つうえで不可欠なバランスのよい食生活。しかし現代人の食生活は、ビタミンやミネラルなどが不足している傾向に。足りない栄養素をサプリメントで補い、体内環境を整えることが必須です。

 

1. 免疫力を高めて美肌にgz11_160902_1_40866

健康・美容を大きく左右するのが腸内環境。乳酸菌の中でも働きの強い乳酸菌“フェカリスFK-23”を摂取して、腸の働きを活発に。
プロテサンR 45包 ¥10,350(ニチニチ製薬)

 

2. 点滴レベルの吸収率gz11_160902_1_40864

飲み始めて肌荒れがピタリとストップ

口からの摂取では吸収しづらいビタミンCを吸収しやすいリポソーム化。1包で1,000mg摂取できる。就寝前の摂取がおすすめ。
リポ-カプセル ビタミンC 30包 ¥7,200(スピック)

 

03. 効果の実感が早い医療用サプリgz11_160902_1_40854

草野先生監修。上:  一緒に飲むサプリメントの吸収を高める。the Protein 30包 ¥4,860
下: 美肌に有効なビタミンB、Cを配合。the CB+ 30包 ¥6,000(TAKAKO STYLE)

 

4. 薬剤師も認める実力派サプリgz11_160902_1_40848

 

就寝前に飲むと睡眠の質が激変!

ヒト成長ホルモンの減衰によって起こる老化。そのヒト成長ホルモンの分泌を促すために必要なアミノ酸と抗酸化物質を絶妙なバランスで配合。
そわか 13g×30袋 ¥19,000(ジョヴィ)

 

Photo: Satoshi Yamaguchi
Text: Akiyo Nitta

スキンケアの基本は“落とす”ことから。すっぴんメイク講座「スキンケア以上、メイク未満を叶える美肌アイテム」- デイリークレンジング編

スキンケア以上、メイク未満を
叶える美肌アイテム4選

デイリークレンジング編
すっぴんメイク講座「スキンケア以上、メイク未満を叶える美肌アイテム」- デイリーケア#01

すっぴんメイク講座
スキンケア以上、
メイク未満を叶える美肌アイテム

1.冬だからとUV対策を怠るべからず
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈SINN PURETE〉のAGコンセントレイト セラム

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈SINN PURETE〉のAGコンセントレイト セラム
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈SUQUU〉のインテンス リッチ クリーム

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈SUQUU〉のインテンス リッチ クリーム
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈THREE〉のバランシング コンプレクションリップオイル

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈THREE〉のバランシング コンプレクションリップオイル
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈YVES SAINT LAURENT〉のパレット スパークル クラッシュ

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈YVES SAINT LAURENT〉のパレット スパークル クラッシュ
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈ESSENTIAL〉のキューティクルエッセンス

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈ESSENTIAL〉のキューティクルエッセンス
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈CIRMAGE〉のリフティング美容液

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈CIRMAGE〉のリフティング美容液
3ステップ&1分。旬のアイブロウをマスターしよう – 赤で染め上げるSMOKY RED眉毛

旬のアイブロウをマスターしよう
SMOKY RED

3ステップ&1分
活性炭、パープルフード…アリ?ナシ?ダイエットマスター安倍佐和子が斬る!! 第3回

これってアリ?ナシ?
ダイエットマスターが斬る!! 03

今噂のダイエット法をジャッジ!!
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈NARS〉のコンシーラー

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈NARS〉のコンシーラー
磨き上げファンデで 賢く“だませる”肌に。そっと“触れたい”と思わせる「私の未来を変える スキンケア」

私の未来を変える スキンケア
磨き上げファンデ

賢く“だませる”肌に
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈CHANEL〉のルージュ ココ グロス

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈CHANEL〉のルージュ ココ グロス
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈ROLOXIN〉のエイジングケアマスク

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈ROLOXIN〉の
エイジングケアマスク
from GINZA BEAUTY TEAM 本日のリコメンドコスメは?〈SHU UEMURA〉のクレンジングオイル

from GINZA BEAUTY TEAM
今日もコスメを買わなくちゃ♡

〈SHU UEMURA〉の
クレンジングオイル
2017春を飾る、ユニークなスキンケア理論 後編 – そっと“触れたい”と思わせる「私の未来を変える スキンケア」

私の未来を変える スキンケア
2017春を飾る
ユニークなスキンケア理論

後編