前回の美女の輪(No.115)出演、石山明日香さんにご紹介いただいたのは、真野 侑子さん。「フリーランスでディレクターとして活動する傍ら、セレクトブランド〈POCHER〉の運営も担当しています」。
侑子さん 美の3か条
1.余裕を持つ
他人と比べたりせず、自分が思った事を素直に表現したり、常に自分が心地よいと感じる空間を作る。心に余裕が生まれると仕事も捗り、プライベートも楽しくなります。いつも余裕がある女性って素敵だなあと思うので。自分もそうなりたい!
2.オイルを欠かさない
オイルは潤いを与えてくれるだけでなく、体の循環機能も高めてくれるので、積極的に日常に取り入れています。サラダにオイルドレッシングを多めにかけたり、顔やボディに使えるオイルでマッサージしたり、内からも外からも摂取するようにしています。
3.健康的な食事を心がける
食生活を見直してから4年ほど経ちますが、今のところ一度も風邪をひいたことがありません。普段の食事を整えるだけで、何歳になっても美しく健康でいられると思っているので、添加物や防腐剤など、余計なものが入ってないかも細かくチェックします。美味しいご飯を食べている時って本当に幸せ!
<侑子さんのポーチの中身>
右から時計まわりに
①〈メリクサー〉ヴィーガンリップバター
以前、このブランドの化粧水を愛用していたので、新作のリップも買ってみたらお気に入りに。カラー展開は8種類ほどで、口紅代わりにも使えます。自然で薄づきな発色なので、たっぷり塗って保湿ケアを。
②〈ディプティック〉香水
いつも香水をアトマイザーに詰め替えていましたが、少し面倒で(笑)、丁度いいサイズを探していたところ、こちらを発見!ディプティック誕生60周年の限定の香りがお気に入り。
③〈オー〉クリーム
ハンド、ヘア、ボディ、フェイス全部に使えるマルチクリーム。これからは特に乾燥する季節なので、一本持っているだけで色々と便利です。ただチューブタイプは破れやすいので、いつもなるべく早めに使い切っています。
④〈レミオ〉カレンデュラオイル
女性特有の悩みを解消してくれるカレンデュラは、好きなハーブのひとつ。オーガニックなサンフラワーオイルでじっくり浸出していて、かなり濃度が高い。そのため香りが少し強いけれど、肌のトラブルが多い方には是非おすすめしたいアイテムです。
⑤ 木のマッサージツール
インテリアとしても馴染むマッサージツールがあったらいいなと、自分でサンプルとして作成しました。フェイスラインにフィットするので、オイルを塗った肌をマッサージしたり、デスクワークしながらツボ押ししたりと、かなり重宝しています。