前回の美女の輪(No.116)出演、真野 侑子さんにご紹介いただいたのは、ネイリスト兼ガラスアーティストの井上 蘭さん。「2015年からネイルアトリエET ARSをスタート。2019年からは、ガラスを扱ったブランド〈LAN〉の活動にも励んでいます」。
蘭さん 美の3か条
1.家のご飯では添加物をなるべく避ける
外食時は気にせずジャンクフードなども食べますが、家ではなるべく無添加のものをいただくようにしています。
2.こまめに水分を摂る
お気に入りのお水を持ち歩いて、1日2リットルは飲むように心がけています。
3.よく眠る
寝る前は好きな香りを焚いて、軽くヨガやストレッチをしてから布団に入ります。
<蘭さんのポーチの中身>
左から順に
① ミニケース
ピカソ美術館で購入したケースに、サプリメントを入れて持ち歩いています。
②〈サンタマリアノヴェッラ〉リップ
友人からの頂き物。甘い香りに癒されます。チューブタイプなので使いやすいです。
③〈バイレード〉リップマット 119
普段リップは赤が多いけれど、これはお気に入りのブラウン系カラー。濃い色なので、少しだけ塗って馴染ませるのがポイント。
④〈バイレード〉ハンドクリーム ブランシュ
ベタつかず、さらっとしたつけ心地です。清潔感のある爽やかな香りも好き。