前回の美女の輪(No.119)出演、林由香里さんにご紹介いただいたのは、ヘアサロン「SHIMA」でクリエイティブスタイリストを務める、sachiさん。
sachiさん 美の3か条
1.とにかく水分補給をする
朝はコップ1杯の白湯からスタートし、仕事前に大好きなブラックのホットコーヒーを必ず買います。家ではリラックスしたいので、ルイボスティーと黒豆茶。甘い飲みは控えつつ、常に水分を摂るようにしています。
2.食事に気を遣う
職業柄、食事の時間が不規則になりがち。野菜を中心に、少ない調味料で素材を生かすことを心がけています。隔月の自己流グルテンフリー料理&季節の変わり目のファスティングで、いつも身体が軽いです!
3.自分の時間を大切にする
空いた時間に映画を観たり、しっかり睡眠をとったり、オンとオフを切り替えるようにしています。そうすることで、日々どんなことがあっても感謝の気持ちを思い出せて、前向きな気持ちに。落ち込んだり悩んだりしても、ポジティブシンキングで解決していきたいです。
<sachiさんのポーチの中身>
右から順に
①〈M·A·C〉LIP PENCIL
「HIP ‘N’HAAPY」(右)と「STRIPDOWN」(左)というカラーがお気に入り。唇の形をしっかり出したい時や、大人っぽくしたい時に使うと、グッと華やかに仕上がります。
②〈SUQQU〉コンフォート リップ フルイド グロウ 08
品のあるヌーディーな色味が好み。“唇はいつでも華麗に” がモットーなので、マスク生活でもリップは欠かせません。
③〈Celvoke〉エンスロール マット リップス 03
こなれ感が出るしっかり系リップ。マットなのに乾燥しづらく、ストレスフリーで優秀です。
④〈CHANEL〉ルージュ アリュール 174
ブラウン過ぎずベージュ過ぎない、バランスの良い色味と質感が魅力。
⑤〈Moisteane〉薬用リップエッセンス
本当に優秀な一本!保湿もリペア効果も高く、冬のマストアイテムです。
⑥〈Moisteane〉ヴィルティオ
ジェル状乳液。日中も乾燥を感じたら、少量を手のひらに出してよくのばし、顔を包み込む様につけるのもおすすめ。テクスチャー&のびのよさはどっちも100点満点です。