前回の美女の輪(No.123)出演、猪俣亜紀子さんにご紹介いただいたのは、美容室「SHIMA GINZA ANNEX」でトップスタイリスト兼ディレクターを務める、阿部可南子さん。
可南子さん 美の3か条
1.お茶の時間を作る
体を温めてリラックスしながら、頭や心の休息タイムを作ります。最近は紅茶や日本茶のほか、焙じ茶にもはまっています。
2.しっかり食べて、しっかり眠る
何事もバランスがとても大切だなと感じています。食べたいものを食べて、よく眠る!これだけで心身共に健康でいられる気がします。
3.代謝を上げる
お風呂が好きなので、オフの日は岩盤浴やサウナによく行きます。自宅でも長時間の半身浴をすることが多いです。
<可南子さんのポーチの中身>
右上から反時計まわりに
①〈シャネル〉ラ クレーム マン
さらっとしてベタつかないハンドクリーム。香りにとても癒されます。
②〈ディオール〉バックステージ アイ パレット 003 アンバー
ブラウンベースのパレット。肌馴染みのいいコッパー系なので、普段使いにぴったり!
③〈イソップ〉シダー&シトラス リップ トリートメント
乾燥しがちな唇もなめらかになります。細長いパッケージもかさばらなくて好き。
④〈ル ラボ〉eau de parfum BERGAMOTE 22
大好きなベルガモットの香り。サイズが3種類あって、15mlのボトルはポーチにも入るので重宝しています。