現代人に忍び寄るカルシウムパラドックスの危機!猫探偵KIKI「ママはビューティジャーナリスト」

現代人に忍び寄るカルシウムパラドックスの危機!猫探偵KIKI「ママはビューティジャーナリスト」

先日、松倉クリニック&メディカルスパでメディカル栄養療法検査を受けてきたママ。カルシウム不足が判明してがっくりしてたわ。カルシウムは骨や歯をつくるだけじゃなくて、ホルモン調整や免疫力、筋肉、新陳代謝に精神バランスなど、さまざまなホメオスタシス(恒常性維持)に関わる大事な成分だからね。

松倉院長いわく、世界的にも日本人はカルシウム不足なのだそう。火山国である日本の土壌そのものがカルシウム不足な上、最近は紫外線を積極的に浴びないでしょ。紫外線によって活性化するビタミンDの不足で、カルシウム吸収率も低下しているんですって。ストレスによっても減っちゃうから、ストレス過多な現代人は、よけい不足しやすいの。だからなのか、「カルシウムパラドックス」に陥る人も増えているらしく、ママもびっくりしてた。 「カルシウムパラドックス」とは、カルシウムの細胞内外のバランスが崩れることによって、細胞が壊死し、深刻な疾病を引き起こす怖ーい現象。

よく、年齢とともに身長が縮むと言うけれど「カルシウム不足の影響は頭骸骨にもあるのかしら?」って、ママが松倉先生に問いつめたら、「成長ホルモンの影響が大きいのがほんとうのところ」ですって! 頭骸骨が縮めば顔の皮膚も当然たるむのでは、と密かに心配しているママ。さすがビューティジャーナリスト、目のつけどころが違う(笑)。だからみんなも、カルシウムは積極的に摂取してね。ママはサプリメントで摂り始めたけれど、私みたいに毎日、お魚を食べるのもオススメよ♡

Profile

KIKI キキ

ビューティジャーナリスト安倍佐和子氏の愛猫。12歳。ママの原稿をこっそり盗み読みしながら、日々、美容情報を収集。人間界の気になる美容の噂を猫目線でレポート。

安倍佐和子

ビューティジャーナリストでKIKIのママ。女性誌や広告の編集・執筆をはじめ、講演会などでも活躍。先進スキンケアからメイク、オーガニックまで守備範囲は広い。

Illustration: Maria Ines Gul

GINZA2017年8月号掲載

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