サマードレスに映えるボディ。コスメとストレッチで引き締める

サマードレスに映えるボディ。コスメとストレッチで引き締める

午後5時、オレンジ色の日差しが肌をさす。「街へ出よう!」ってけしかけるみたいに。早速私は、お気に入りのミニドレスに着替えて応戦する。コーディネートの主役はもちろん!きらきらに仕上げた小麦肌。


誰もが振り向くプロポーション、 コスメとストレッチで手に入ります。

すらりと伸びた手脚って、最高のおしゃれの武器だと思う。たとえばごくシンプルなミニワンピースがあったとして、そこにどんな表情が加わるかは着る人のシェイプ次第だから。週末のパーティに向けて、ここ何日か使い始めたスリミングジェルは、イギリスから届いたばかりのハーブが香るもの。温まってて湿っている、お風呂上がりの体に塗るのが一番効果が高まるんだと、エステティックのプロがアドバイスしてくれた。脚なら洗面台かなんかの上に乗せてまっすぐに伸ばし、足先から太もものほうへ塗り込む(1)。肢体を思いきりストレッチさせるつもりでね。それから、関節のつまりをリセットして引き締まったボディに見せるためのちょっとしたティップも教わった。ひとつは肩甲骨を動かすモーション(2)。両腕を地面と平行になるように前に伸ばして手のひら同士をパチンと合わせたら、今度は両腕を後ろに伸ばして、背中のほうでも同じようにパチンとする。テンポよく繰り返すんだけど、〝後ろでパチン〟が難しくて肩甲骨が固まってることに気がつく。もうひとつは股関節を広げる動き(3)。片方の脚を椅子の上に乗せて膝を曲げ、もう片方の脚は後ろに伸ばす。体重を前脚にかけると太ももの付け根がグッと伸びるのがわかってなかなかいい気持ち。脚のむくみ対策にもいいって聞いたからドレスを纏う前のTO DOリストに加えておこうと思ってる。

【easy to try】

【ITEM】

1.手の平サイズのマッサージャー。 波打つような美しいカーブは 体にぴったりフィットして、老廃物を 流しやすくするよう設計されたもの。 先端の〝とんがり〟でツボ押しも。 シーニュ シルバー ¥20,000 (ナガエプリュス 03-3470-2073)

2.たるみ脚・お疲れ脚には、ハッカ油と メントールの冷たい刺激を。シアバターや ホホバ油がベースだから、カサつくかかとと 膝の栄養補給にもぴったり。 shiro イングリッシュガーデン フットバーム 45g ¥5,000 (ローレル 0120-275-606)

3.冷んやりジェルで夕方のむくんだ脚に喝!アーユルヴェーダの レシピに基づいて、レモングラスやペパーミントを配合。 スパセイロン グリーン ミント クーリング アロエ レッグ ジェル 50g ¥1,800(バンセイアーユルヴェーダ 0120-165-227)

4.肌をキュッと引き締めるジュニパーベリーのエキスが主役。 ホイップしたてのクリームみたいにキメの細かい泡立ちで、 マイルドに洗い上げる。バルカン ボディウォッシュ 250ml ¥1,500(ザ・ボディショップ 03-3249-7131)

5.痩身効果で注目されるプランクトンのエキスを使用。 マッサージしながら塗り込めばセルライト対策にも。 エレミス ターゲッテッド トーニング ボディ モイスチャライザー 200ml ¥11,000*7/27発売 (エレミス カスタマーケア 0120-217-257)

6.ジンジャーがスパイシーに香るバームを伸ばせば、 じわじわと温まってくる感覚が。血液循環を 促すターメリックもブレンドしているため 〝巡るヘルシーボディ〟に。 エレメンタルハーボロジー メルトバーム 50ml ¥8,000 (エレメンタルハーボロジー ジャパン 06-6227-8086)


サマーボディ作りを教えてくれた人

山本未奈子さん

美容家。英国ITEC認定国際ビューティースペシャリスト。スキンケア・インナーケアブランド〈シンプリス〉や、数々の国際アワードを受賞している「スパ ダマイ」をプロデュース。

Photo(model): Atsushi Nishijima Photo(product): Yoshio Kato Model: Jimena Montemayor Illustration: Toshiyuki Hirano Edit: Mari Fukuda Edit&Text: Chihiro Horie

*衣装すべて*モデル私物

GINZA2018年8月号掲載

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