前回の美女の輪(No.88)出演、おさよさんにご紹介いただいたのは、タレント兼ライバーのゆべしさん。
ゆべしさん 美の3か条
1.毎日幸せをみつけて、振り返る
たとえ小さなことでも、これが嬉しかったなとか素敵だったな〜と自分が幸せに思えることをみつけ、1日の終わりに振り返るようにしています。
2.お茶の時間をつくる
携帯やPCを見ず、気持ちを切り替える時間を意識的に作るようにしています。頭の休息や切り替えができることで、心の安定に繋がっている気がします。
3.お水をたくさん飲む
毎日2リットルのお水を飲むように意識し始めてから、肌の調子もよくなりました。喉が乾く前に飲むことを意識しています。
<ゆべしさんのポーチの中身>
左から順に
① 〈Aēsop〉リンスフリーハンドウォッシュ 50ml
サイズ感がちょうどよく、キツすぎない自然な香りが使い易いアルコールジェルです。乾燥する感じもなく、使用感がお気に入りでリピートしています。
②〈無印良品〉リップエッセンス
乾燥した唇もこのリップをつかうとすぐに潤いとツヤが生まれます!かなり保湿力の高いリップエッセンスです。
③〈to/one〉ペダルエッセンスカラーバター 08
落ち着いたチョコレートブラウンのカラーがお洒落で気に入っています。唇に優しく荒れにくく、発色もいいのでおすすめです。
④ 〈nahrin〉センシュアルロールオン
ロールオンタイプのアロマ。気持ちを切り替えたい時に手首や耳の裏に塗って使っています。リフレッシュできる上品な香りが好きで愛用しています。
⑤〈m.m.m〉スキンスムーザー
巷では「塗るあぶらとり紙」と呼ばれるこちら。テカリが気になる時に使うと瞬時にさらっとした肌になります。ポーチにいつも入っているお守りのような存在。