前回の美女の輪（No.148）出演、木本 梨絵さんにご紹介いただいたのは、佐々木 洸奈さん。「設計事務所TONERICO:INC.での勤務を経て、2020年よりSTUDIO ALUCとして独立。空間の設計から家具・インテリア・建築・ランドスケープまで多岐にわたり活動しています」
洸奈さん 美の3か条
1.︎白米を食べる
できるだけ自炊を心がけています。炊き立てのご飯とお味噌汁をいただくと、体の中から元気になり顔色も良くなるので、自分の土台作りとして欠かせない習慣です。特に、特別栽培の新潟県産コシヒカリが大好き。
2.集中して眠る
美容には食事と睡眠が一番重要。日常の疲れをリセットし元気に明日を迎えるためには、なんとなく眠るのではなく、眠ることに集中。すると、体力的にも肌質的にも回復具合が違うなと実感しています。簡単にでもストレッチをすること、お風呂上がりに好きな香りのクリームを塗ること、照明を暗めにして夜を過ごすことで、徐々に眠りモードへ切り替えを。
3.家を整える
きちんと収納して、こまめに掃除する。家が整理整頓されていると心にも余白が生まれ、姿勢が整い、落ち着いて行動できるなと感じています。慌ただしい日常の波に飲み込まれないように、基盤となる家づくりを大切にしています。
＜洸奈さんのポーチの中身＞
左から順に
①〈ビョーカ〉のアクセサリー BARREL RING／DROP PIERCE
ぽってりと存在感のあるリングと、美しいお米の粒のようなピアス。装飾的過ぎず、彫刻のようで品のある佇まいがお気に入り。毎日身につけています。
②〈アールエムケー〉リップスティック コンフォート エアリーシャイン 14
血色の良くなる絶妙なベージュ色のリップ。主張しない色味ですが、メイクアップ感はきちんと出ます。シンプルな洋服と相性が良く、季節を問わずリピート中。とろけるようなつけ心地で、唇が荒れにくいところも気に入っています。
③〈ビョーカ〉ネイルオイル グリーンティー
植物油のみで作られたネイルオイル。さらりとした使い心地で落ち着いた香りに癒されます。ハンドクリームの代わりに、手の甲に軽く塗布してさっとなじませて使うことも。
④〈アールエムケー〉ルミナス ペンブラッシュコンシーラー 02
まぶたのくすみや目の下のクマをカバーするのに使用。皮膚の薄い場所にも密着してヨレず、光を味方にして艶やかに色むらを飛ばしてくれるのでとても重宝しています。
⑤〈おいせさん〉お浄め塩スプレー
なんとなく気分がすっきりしない時に、頭のあたりからふわっとスプレーをかけて気持ちを切り替えるためのお守りコスメ。フランキンセンスやローズマリーの繊細な香りにとても癒されます。なんとなく、お浄め効果も実感しています！
