恋愛部長「大人の恋の歩き方」vol.20 その未来予想図に明日はあるか？

前回のお話… vol.19 モテないのを、人のせいにしてみる

恋をすると、とたんに頭の中で高速で回りはじめるもの。それが、未来予想図と言う名の妄想。
「この人もしかして、私を好きなんじゃないか？」「こんな風に思ってるんじゃないか？」なんて他愛もない空想に端を発し、「彼とこんな風にデートしたりして」「こんな風に告白されて」「付き合ったらこんな感じで」「周りからはこんな風に噂されたりして」「で、もし、もし！結婚したら・・・」
え？そんなこと考えたこともない？そういう人は大丈夫です。妄想癖がない現実主義者なんですね。だったら、恋心に振り回されることもないでしょう。
でも私のように、すぐに高速PDCAならぬ、高速妄想を回し始めてしまう人間は、ホント要注意ですから！なぜならその妄想、何かとリアルに、詳細になって行き、自分を盛り上げてしまうから。そして、自分で自分に「もう彼しかいない！」「彼との未来しか見えない！」って自己暗示をかけちゃうからです。

この、「しか」の部分が問題。こういう未来予想図って、大体自分に都合よく描いちゃうものです。実体の彼よりも、何割か増しにやさしく、理解があり、しかも自分の好みの行動をしてくれるように。
今見ている彼なんて、上辺だけの外向きの顔でしかないのに、その表層だけをすくいとって、勝手に中身を自分好みにカスタマイズしてしまう。実際に付き合ってみたら、絶対全然ちがうんですけどね！（爆）
自分の妄想だから、自分の理想の彼になるんです。それを現実の彼にオーバーラップして、勝手に彼を絶対的存在にしてしまうんです。「彼しかいない」んじゃない。「彼しかいない」ように自分で自分に言い聞かせている。

その結果、どうなるか。私がよく言うことですが、たった1人に意識が集中してしまい、彼の一挙手一投足にハラハラドキドキするようになり、あまりに固執するので彼からも敬遠されてしまい・・・最後は振られてしまうんです！
ダメ！相手の気持ちがこっちに来る前に、1人に集中しちゃ！うまく行く恋だってうまく行かなくなっちゃうんですから。

大事なことだから何度でも言う。恋は、3本柱。
好きな人は最低でも3人用意せよ。1人に集中しないように意識を分散せよ。そして、恋以外にも集中でできることをあと2個用意せよ。これは、鉄則です。
どんなに「この人運命！？」って人が現れても。「この人以外好きな人なんていない！」って思っても。その大事な1人とうまく行きたいなら、まずは3人好きな人をつくれ。話はそこからだ！
恋をすると、周りが見えなくなる。すごい集中力が出る。それは動物的には仕方がないのです。そういう風に脳内ホルモンが働いているからです。
でも冷静さを失ったら、おしまい。恋の激情に振り回されたらダメ。嵐のさなかだからこそ、「あー自分はいま恋の嵐の中にいるんだな」と自覚できないと危険。

相手から見て、自分が一番魅力的な状態って何か考えてみて。それは心の余裕がある時です。相手の出方に合わせて、自分の行動言動を制御できる、相手を適度に振り回せる状態です。相手に振り回されておろおろしている時は、自分の魅力も十分に発揮できないんだから。その状態に陥らないように、つねに気をつけて！（と言っている私も、いざ恋の嵐にもみくちゃにされている時は、ただただ「ぎゃー嵐だー」ってなるんですけどね）