目も肌と同様に日焼けをする。意外と知らない、サングラスを毎日かけるべき理由

日差しが気になり始めるこれからの季節。肌への紫外線対策の大切さは知っているけれど、意外と知られていないのが目への紫外線ダメージ。目も肌と同様に日焼けをしたり、目から入った紫外線が肌のダメージにつながったり……。それを防いでくれるのが、ファッショニスタに欠かせないサングラスです。UVケアをしながら個性をプラスしてくれる新作アイウェアと、似合うサングラスが簡単に見つかるGINZAオリジナルの Instagramフィルターを紹介。

そもそも、目が紫外線を受けるとどうなるの？

紫外線は視力にとっても有害で、目も肌と同じく太陽によって日焼けをしてしまいます。特にまぶたや目の周りの皮膚は身体の中で最も薄く繊細な部分なので、ダメージを受けやすいそう。そして肌は通常ダメージを受けても再生することが多いけど、角膜は再生できないことや、白内障、まぶたの皮膚がん、翼状片などの目の病気の原因になることは知らない人がほとんどです。

また目が受ける紫外線は、美容面でも影響が。直射日光を受け眩しくて無意識に目を細めてしまうと、細めれば細めるほどシワの原因に……！また目から入った紫外線が肌のメラニン生成を促し、日焼けやシミの原因になることもあるそう。

それを防げるのが、UV400と表示のあるUV99.9%カットしてくれるサングラス。サングラスをかけると目を細めることもなく、紫外線ダメージから目を守れて疲労感軽減にもつながります。紫外線が強くなるこれからの季節はもちろん、冬や曇りの日なども一年を通してサングラスは必要なアイテムなのです。

日本ではサングラスが「かけにくい」

紫外線対策もできて、自分のスタイルを完成させるサングラス。GINZAレディにとっては身近なファッションアイテムかもしれませんが、日本人のサングラスの意識調査ではこんな結果が。

Q.あなたは普段サングラスをかけますか？

全くかけない・ほとんどかけない…61.8.%

レジャーなど日差しが気になるときにかける…24.2%

日常的にかけている…14.0%

Q.目から入る紫外線が日焼けやシミの原因になることを知っていますか？

よく知っている・なんとなく知っている…60.0%

あまり知らない・全く知らない…40.0%

Q.普段サングラスをかけない・かけたくない理由は？

かける習慣がないから…43.7%

似合わないから…36.2%

普段メガネをしているから…26.9%

似合うサングラスがわからないから…17.2%

（上位4位）

目から入る紫外線が良くないことは60%の人が知っていても、日常的にサングラスをかけている人はわずか14%。日本ではサングラスはファッショナブルなアクセサリーとして認知はされているものの、偉そうに見えたり街で目立ったり、目を隠すことが不作法と思われてしまうことがある文化から、日常的にかける習慣がないのです。

でも、サングラスが紫外線対策に有効なのは先に述べたとおり。「日常使いしたいけど何か理由が欲しい」「曇りなのにかけるのはちょっと恥ずかしい」「似合っているのか不安で避けてきた」という人も、もう堂々とサングラスをかけていいのです。むしろ、温暖化の影響で年々強くなる紫外線対策として、マストで取り入れたいアイテムかもしれません。

上から ALAIN MIKLI EVANNE (OA05054 004/2L) ¥47,000/OLIVER PEOPLES SHELDRAKE SUN (OV5419SU 101152) ¥35,000/OLIVER PEOPLES LACHMAN SUN (OV54 l 9SU IO 1152) ¥34,000/RAY-BAN CLUBMASTER (RB3016 1160) ¥22,000/RAY-BAN SQUARE CLASSIC (RB1971 914731) ¥21,000/RAY-BAN NlNA (RB4314N 125139) ¥26,000

上から OAKLEY TOP KNOT (009434-0856) ¥24,000/OLIVER PEOPLES O’MALLEY SUN (OV5183S 1674Pl) ¥39,000/RAY-BAN AVIATOR (RB3025 90644C) ¥25,000/RAY-BAN SQUARE Ⅱ (RB1973 128443) ¥24,000/RAY-BAN HEXAGONAL (RB3548N 91310Y) ¥25,000/OLIVER PEOPLES LACHMAN SUN (OV5419SU 1652C5) ¥34,000

上から OLIVER PEOPLES RIKSON (OVI266ST 525473) ¥47,000/RAY-BAN ROUNDMETAL (RB3447 90644C) ¥25,000/OAKLEY DEADBOLT (006046-0 I 50) ¥39,000/OLIVER PEOPLES HIGHTREE (OVI258ST 5035C5) ¥47,000/RAY-BAN HEXAGONAL (RB3548N 001/58) ¥28,000/RAY-BAN (RB3847N 004/71) ¥24,000