お変わりはないですか?
こちらは、お預けを食らっております。段々リハビリが楽しくなってきて、頑張りたいのに高血圧でドクターストップがかかっているのです。もうあちこちガタがきて大変です。
でも、「正しく体を使うとキレイに見える」という当たり前のことにやっと気づきました。世の中のみなさまは、ちゃんと腹筋とか、お尻の筋肉とかを使って歩いているのですね。私は、太ももの筋肉だけに頼っていたみたいです。
血圧も高めだけど知らん顔していたら、もう見過ごせないところまできてしまい、仕方ないから野菜生活に切り替えてみました。そしたら、効果はバツグンだ! で、いきなり46も下がりましたよ。どんな人体の神秘なのでしょうか?
まだ安定しないので、自分の体とのコール&レスポンスを面白がっています。しかし、問題は、正しくやるって飽きるんですよね。続かない! 本当に性格が運命を決めますよねえ。真人間になりたいです。