いつもきれいなあの人の、ポーチの中身。毎日のお供に欠かせない愛用コスメや美容アイテムはもちろん、美しくあるための3ヵ条やインナーケアについても教えていただきながら、きれいな人の輪を繋いでいくビューティ連載。
💅🏽BEAUTY
きれいな人のポーチの中身 vol.181
Neneさん
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Neneさんの美の3ヵ条
1. 水をたくさん飲む
基本的なことかもしれませんが、水をあまり飲めていない時はコンディションが良くないので、意識的に飲むように。
2. 運動する
リモートワークになって通勤がなくなってから、身体を動かすことの大切さを痛感。散歩やストレッチなど、少しでもいいので毎日続けています。
3. こだわり過ぎない
セルフケアにおいて、ついつい完璧主義になってしまいがち。だけど永く継続することが何よりも大事だと気づいて、心の声を聞きながら、無理をせずほどほどに、を心がけています。
<Neneさんのポーチの中身>
<お気に入りの美容アイテム>
Neneさんが紹介する次回のゲストは、ykoさんです。お楽しみに!
Edit&Text_saori uemura