私の目下のテーマは、「しっかり汗をかく」です。
休み休みですが、「ビリーズブートキャンプ」をやっています。日本で2005年に発売され、大ヒットしたエクササイズです。20年前に脱落したのに、なぜ今やっているのかといえば、「こんなの、絶対に無理」だから。やれるところだけやろうで、おそらく40％くらいしかやれていないけれど、滝汗をかけること、また、終わった後にバランスクッションに座ってもグラつかなくなるのも気に入っているポイントです。
そもそもの始まりは、大阪万博に行った友達が「ポーランド館が美女だらけだった」と教えてくれたことでした。「東欧の美しさは別格だよねえ」で、昔好きだった映画『暗い日曜日』を思い出して、DVDを探したら、「ビリーズブートキャンプ」が出てきたのです。各方面から「やってみて」と言われ、ほぼネタとしてチャレンジして、ハマりました。
ちなみに、『暗い日曜日』は観直していません。どうも道が逸れまくっていますね。
