いつもきれいなあの人の、ポーチの中身。毎日のお供に欠かせない愛用コスメや美容アイテムはもちろん、美しくあるための3ヵ条やインナーケアについても教えていただきながら、きれいな人の輪を繋いでいくビューティ連載。
きれいな人のポーチの中身 vol.176
山﨑有希さん
有希さんの美の3ヵ条
1. 酵素ドリンクを飲む
かれこれ10年ほど継続。酵素を摂り始めてからは自分自身の体がかなり良い方向へ変わった実感があるので、毎日欠かさずに。
2. 休みはきちんと取る
無理をせず、自分の体や気持ちを優先するのも大事。1人きりの休みを満喫することで、仕事でも育児でも笑顔でいられます。
3. コーヒーを飲む
ストレスが1番の敵!一杯のコーヒーを淹れるのが癒しの時間です。飲まない日はないほど好きで、毎朝誰もいないキッチンで豆を挽いています。
<有希さんのポーチの中身>
<お気に入りの美容アイテム>
有希さんが紹介する次回のゲストは、藤本佳奈子さんです。お楽しみに!
Edit&Text_saori uemura