皮膚科学、メイクアップ、オーガニック美容、アスリート。ビューティの専門家が集結!それぞれの目線から、リアルな紫外線対策とアイテムの選び方をレクチャー。
プロに聞く!私のUVケアメソッド vol.1|ドクター・貴子さん
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“+α”のプロテクト機能もセレクト基準に
最近は大気汚染や花粉、乾燥、ブルーライトなど外的刺激対策もできる日焼け止めがたくさん出ています。UVケアに加え、自分が遭遇しやすいトラブル要因にアプローチできるものを選択すべき。防御力を高めるには隙間なく塗る、4時間を目安に塗り直す、TPOやスキンコンディションに合わせたものを選ぶという3点が必須!
たとえば敏感肌の人なら紫外線吸収剤が入っていないアイテムか医薬部外品を。そして下地やファンデーション、パウダーにも紫外線防止効果のあるものを重ねると守る力を高められます。ちなみに目に紫外線があたると体内で活性酸素が産生されて皮膚の黒ずみやしわ、たるみの原因になることも。UVカットサングラスも取り入れてみては?
TIP 基本の塗り方 額・両頰・鼻先・顎に5点置きしてから指で丁寧に伸ばす。さらに、日差しを受けやすい頰の高い位置には重ね塗りして徹底ガードを。
1. 「肌に優しいが防御力は最大」。米ヌカエキスやラベンダー蜂蜜がダメージから保護。スーパー UVカット ノンケミカル クリーム SPF50+/PA++++ 40g ¥3,850(アルビオン)
2. 「レッグラインを引き締めるという付加効果がユニーク」。脂肪の分解を促進するコーヒー種子とマテ茶のほか、むくみを軽減する有効成分入り。セラムイン UVボディクリーム Leg R SPF50+/PA++++ 70g ¥6,930*限定発売中(HACCI)
3. バリア機能の低下につながるUVA波対策にいち早く着目したベストセラーの新色。脂浮きをカバーしながら潤すテクノロジーで混合肌をレスキュー。UVイデア XL プロテクショントーンアップ クリア SPF50+/PA++++ 30ml ¥3,740*3/17発売(ラ ロッシュ ポゼ)
4. センシティブスキンのために誕生。酸化亜鉛を高配合し、炎症の芽から断つ。フイルナチュラント エクスバリア プロテクトリペアバーム カラータイプ SPF50+/PA++++ 20g ¥3,850(ドクターフィル コスメティクス)
5. 乾燥悩みを抱える人にはこれ。水膜ヴェールを形成して継続的にモイスチャライジング! カネボウ ヴェイル オブ デイ SPF50/PA+++ 40g ¥5,500(カネボウインターナショナルDiv.)
6. ミネラルフィルターの働きでブルーライトや赤外線、大気汚染からもプロテクト。酸化ストレスを42%軽減するルテインもIN。オーキデ アンペリアル ホワイト セロム イン UV プロテクター SPF50/PA+++ 30ml ¥22,000(ゲラン)
7. 保湿とサンブロックのための成分を閉じ込めて、パックのようにフィットする仕様。環境への悪影響が懸念される2種の紫外線吸収剤は不使用。スキンアクア ネクスタ シールドセラム UVミルク SPF50+/PA++++ 50ml ¥1,760*編集部調べ(ロート製薬)
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貴子
美容皮膚科医、松倉クリニック代官山院長、日本美容皮膚科学会会員。コスメ事情に精通。基礎化粧品〈SNOW〉や医療用サプリ〈TAKAKOスタイル〉の開発にも携わる。