いつもきれいなあの人の、ポーチの中身。毎日のお供に欠かせない愛用コスメや美容アイテムはもちろん、美しくあるための3ヵ条やインナーケアについても教えていただきながら、きれいな人の輪を繋いでいくビューティ連載。
💅🏽BEAUTY
きれいな人のポーチの中身 vol.163
泉見 祐希さん
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泉見 祐希さん
モデル・フィトセラピスト。様々なCMや広告のモデルとして活動しながら、フィトセラピストとして精油の香りや特性を掛け合わせ、日々の暮らしに取り入れるワークショップを開催している。
祐希さんの美の3ヵ条
1. 自分の心の声を聞くこと
心と行動が一致していると、自ずといい表情になったりと、外側からもわかるもの。瞑想やヨガの時間、歩いている時など、自分がどう感じているか、心の声を聞くようにしています。
2. 正しい姿勢でいること
気がついた時に、骨を正しい場所へと意識的に戻すことを心がけています。姿勢が歪んだところは脂肪がつきやすくなり、良い発想が浮かばないなど思考にも影響がでるので、 心身共にニュートラルにいられる為にも。
3.エイジングをポジティヴに受け入れること
目の周りのシワなど日々のケアはしつつ、それでもシワは年々どんどん刻まれていくので、「よく笑ってる証拠だ！」と発想を転換してみたり。まずはエイジングを楽しむようにしています。
＜祐希さんのポーチの中身＞
左上から時計まわりに
・〈THENN〉Personal Blending Oil
精油療法士であるTHENNの加藤さんに、カウンセリングでじっくり話をしながら私に合うものを調合してもらったもの。よしやるぞ！という時に一歩踏み出しやすくなるような香りで、仕事の前に嗅いでスイッチをオンに。
・自分でブレンドしたロールオン
フィトセラピストとしてワークショップを開催した時に、自分で作ったマイブレンド。これはペパーミントの精油をメインにしたもので、胃もたれや偏頭痛、虫除けなど幅広く使っています。
・〈パーフェクトポーション〉コスミック エッセンシャルオイル ブレンド
頭の中をリセットしたい時に嗅ぐ香り。 移動中や寝る前にハンカチやマスクに染み込ませたりして、気分転換を。
・〈okoan〉カタツムリカッサ
程よい細さで、点でマッサージができます。撮影の休憩中にもヘアスタイルを乱さず頭皮マッサージができるので愛用中。
・〈エリザベス アーデン〉エイトアワークリームリッププロテクタント
しっかり長時間、唇に潤いが残るので愛用しています。
・〈ボンジュールレコード〉 リング
程よい太さのリングにさりげなくパールがついていて、ひとつで存在感があるので気に入っています。
＜お気に入りの美容アイテム＞
左から順に
・〈コスメキッチン エルボリステリア〉タンチュメール バレリアン
眠れない時に。ハーブや自然の食材の効能を日々の生活に取り入れるようにしています。
・〈ワフィト〉インナーリキッドエナジー
忙しくなりそうな1日の始まりに舌下にしばらく置いてその後お水と飲んでいます。
・〈マヌカドクター〉マヌカハニー
喉が怪しいな？という時はすぐにマヌカハニーを舐めて殺菌。
・〈ニールズヤード レメディーズ〉ボディマッサージブラシ
突起の方はオイルマッサージ用に、ブラシの面はボディのドライブラッシング用として。不要な角質を取って血行促進してくれるので、お肌がツルツルになる感覚があります。
祐希さんが紹介する次回のゲストは、井手 祐来さんです。お楽しみに！
Edit&Text_saori uemura
