いつもきれいなあの人の、ポーチの中身。毎日のお供に欠かせない愛用コスメや美容アイテムはもちろん、美しくあるための3ヵ条やインナーケアについても教えていただきながら、きれいな人の輪を繋いでいくビューティ連載。
💅🏽BEAUTY
きれいな人のポーチの中身 vol.170
山岸 ひなのさん
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ひなのさんの美の3ヵ条
1. 白湯を飲む
身体の奥から目が覚めるので、朝は白湯を飲むのがルーティン。お腹が疲れていたり身体の冷えを感じた時など、日中もこまめに飲むように。
2. 身体が喜ぶ食事を摂る
食べることが大好きで、食事で我慢をすることはほとんどありません。お腹いっぱいの状態は苦手なので、常に腹6分目ほどにして好きなものを食べることで、心身の健康を保っています。
3. ランジェリーは心が躍るものを纏う
毎朝、洋服を選ぶように下着も選んでいます。内側に秘めるランジェリーは自分の気持ちを高めてくれるサプリメントのようで、自分を肯定し、強くあるための鎧やお守りのような存在。
<ひなのさんのポーチの中身>
<お気に入りの美容アイテム>
ひなのさんが紹介する次回のゲストは、Yuki Kuwabaraさんです。お楽しみに!
Edit&Text_saori uemura